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[新疆到西藏旅游旬日游]新疆到西藏旅游景点线路 报价_欣欣旅游网

时间:2019-07-21来源:中国新疆旅行社人气:446

休闲度假小周末户外游

【行程部署】:

第01天 乌鲁木齐—(火车硬卧)西宁【西宁海拔:2400米】

第02天 西宁(换乘火车)—拉萨【拉萨海拔:3600米】

第03天 到达拉萨【拉萨海拔:3600米】

第04天 布达拉宫、大昭寺一日游【拉萨海拔:3600米】

第05天 拉萨—羊卓雍错—日喀则【住宿海拔:3800米】

第06天 日喀则→扎什伦布寺→嘉措拉雪山→定日【住宿海拔:4300米】

第07天 定日→久乌拉山口→绒布寺→珠峰大本营→日喀则【住宿海拔:3800米】

第08天 日喀则—拉萨【住宿海拔:3600米】

第09天 拉萨—西宁【火车硬卧】

第10天 西宁—乌市【动车】

【行程阐明】:

1、报名时候请拿本人身份证原件前往边防军队办理【边防通行证】。乌鲁木齐办理地点在:天山区大湾南路跟 团结路接壤处,边防军队门票,周一到周五 凌晨10:30-13:30、下战书15:30-18:00.

2、全程“0”购物,“0”自费。



  • 参考行程
    1
    乌鲁木齐——西宁(火车硬卧)

    乌鲁木齐——西宁(火车硬卧)

    依据火车时光,前往西宁,参考时光为下战书15点—19点。

    备注:全天不含餐。

    住宿:火车
    2
    西宁—拉萨(火车硬卧)

    西宁—拉萨(火车硬卧)

    依据火车时光换成火车,西宁乘全关闭有氧列车前往咱们等待已久的雪域圣城--拉萨。路过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】可观赏景色旖旎的青藏高原。沱沱河大桥,措那湖,观赏奇特藏区景色。列车履行洋溢式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧尺度。

    备注:全天不含餐。

    住宿:火车
    3
    西宁——到达拉萨(火车)

    西宁——到达拉萨(火车)

    火车:旅客们一觉悟来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国的盐湖——察尔汗盐湖,湖中充满状态各异的盐花,盐湖四周景致独特。有海拔6178米的玉珠峰清楚可见,它是我国最好的深谷探险的入门级山峰。经由可可西里能够看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野活泼物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客能够观赏到长江源头第一镇——沱沱河的天然风采跟 人文景不雅。亲自领会到青藏铁路作为“天路”的感到。可能看到漂亮的错那湖跟 藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国度级天然维护区。带着你美妙的心境,来到世界屋脊之城—“拉萨”,入住酒店,做高原适应性休息(当天不宜洗澡).


    温馨提醒: 1、请你当晚不要洗澡洗头。

    2、当晚不要激烈活动,宁静休息,免得过多耗费体内氧含量。

    3、多饮水,忌酒。饮食以油腻为主,忌辛辣油腻食物。

    4、手机不要关机,请等候向导告诉第二天行程部署,个别告诉时光为当晚9点摆布,若超过10点未接洽,请及时向西藏工作职员反映。

    备注:全天不含餐。

    住宿:拉萨 准五或挂四
    4
    布达拉宫→大昭寺→八廓(角)街→拉萨老城【住宿海拔:3600

    布达拉宫→大昭寺→八廓(角)街→拉萨老城【住宿海拔:3600米】

    布达拉宫海拔约为3700米;布达拉宫200元/人,大昭寺85元/人

    【守望布达拉宫】:矗立于世界屋脊之巅的王者, 缘起于公元七世纪,距今已有1300多年,吐蕃王松赞干布为迎娶唐朝的文成公主,建九层楼宫殿一千间,以居公主。主楼高117米,13层,宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。同时灵塔殿内存有五世、七世至十三世达赖喇嘛的灵塔共八座。五世达赖喇嘛的灵塔高14.86米,耗用黄金达十一万两,珠宝成千上万。

    【大昭寺默想信奉】:直面世上最神圣寺院, 有1350多年,坐落在古城核心八角街。有“先有大昭寺,后有拉萨城”之称。殿高4层,一层供奉有唐代文成公主带入西藏的12岁释迦牟尼等身金佛。主殿二、三层摆列103个木雕伏兽跟 人面狮身。终日围绕的香火,长明的万盏酥油灯,记载着朝圣者们忠诚信奉。

    【致命引诱千年八廓街】:藏谜之谜,穿梭在曲曲折折的狭小冷巷里,那一堵堵斑驳的石墙,就犹如一张张满是皱纹的脸,历尽沧桑。冲赛康、娘收留辖私塾、邦达昌、拉章宁巴、玛吉阿米酒吧……这里有藏银的项链、手镯、耳环,有造型独特的藏刀、经轮跟 地毯、挂毯,也有如印度宝石跟 香料,尼泊尔纸灯笼、手织布等。

    温馨提醒:

    1、当天景区参不雅的详细旅行次序,依据布达拉宫订票时光做详细调剂

    2、布达拉宫跟 大昭寺的参不雅请留神不克不及再殿堂内拍照,当天着装不克不及穿裙子,短裤、拖鞋!

    民俗工艺集中地——八廓街:为了尊敬本地传统,请以大昭寺为核心顺时针旅行八廓街,千年拉萨城,源头在八廓。穿梭在曲曲折折的狭小冷巷里,那一堵堵斑驳的石墙,就犹如一张张满是皱纹的脸,历尽沧桑。

    备注:中餐不吃,退100元/人餐标,现场不吃,不退用度。。

    用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:拉萨 准五或挂四
    5
    拉萨→曲水→岗巴拉雪山→羊卓雍措→卡惹拉冰川→日喀则

    拉萨→曲水→岗巴拉雪山→羊卓雍措→卡惹拉冰川→日喀则,【住宿海拔:3800米】

    最高海拔:冈巴拉山垭口4900米;

    07:30-08:00:起床

    08:00-08:30:用早餐、退房

    08:30-13:00:前往【圣湖羊卓雍措】:惊心湖水碧如蓝,海拔有4441米,湖岸线长250公里,西藏的三大圣湖之一。湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;堪称“天上的仙境,世间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。

    13:00-14:00:用午餐(中式简餐,以川菜为主,不吃退50元/人餐费,请提前告诉司机。现场不吃,不退用度。)

    14:00:前往卡若拉冰川:大陆型的冰丽人,宁金岗桑峰,海拔7206米,山峰周边有116条冰川,卡惹拉冰川面积近10平方公里。片子《红河谷》与《云水谣》都在这里外景拍摄。

    18:00:达到日喀则市, 入住酒店,

    温馨提醒:

    1、羊湖跟 卡若拉冰川参不雅时有牦牛,藏獒等供拍照。一旦客人拍照便会有人出来收钱。如确切有兴致拍照,最好先磋商好价格,省得先拍照后再被漫天要价。

    2、参不雅请留神不克不及在殿堂内拍照,当天着装不克不及穿裙子,短裤、拖鞋!

    用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:日喀则 准四或挂三
    6
    日喀则→扎什伦布寺→嘉措拉雪山→定日【住宿海拔:4300米】

    日喀则→扎什伦布寺→嘉措拉雪山→定日【住宿海拔:4300米】

    拉孜4516米、最高海拔:嘉措拉雪山5248米

    07:30-08:00:起床。

    08:00-08:30:用早餐,退房。

    08:30-11:00:前往生生不息的【扎什伦布寺】:扎什伦布寺意为“吉利须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉利须弥聚福殊胜诸方州”。位于西藏日喀则的尼色日山下。历世班禅驻锡之地,始建于1447年,为历代班禅的居住之所。寺内有经堂57间,屋宇3600间,殿宇顺次递接,疏密平衡,跟 谐对称,俨如一座至高无上的山城。强巴大佛该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤。强巴佛高达26.7米,脸部宽4.2米,耳长2.8米,手宽1.6米,长3.6米,足长4.2米,肩宽11.5米。寺藏有无价之宝的佛像、佛塔、唐卡等,还有贝叶经跟 用金粉缮写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。

    11:00:乘车前往定日。

    13:30:用午餐(中式简餐,以川菜为主,不吃退50元/人餐费,请提前告诉司机。现场不吃,不退用度。)

    14:30: 乘车前往定日。道路嘉措拉山口——嘉措拉山口,也称定日界,这里也是珠峰国度级天然维护区的山口,宏大的维护区标牌直立在公路上,无数的经幡顺风飘荡。嘉措拉山口5248米,水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔4000米以上植被稀疏,天空细腻柔软,山地粗砺坚挺。视线的上半部是污浊的瓦蓝色,下半部是枯燥的赭红跟 灰黄。除了灰色的山路,多少乎不性命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡,经幡多用红蓝黄绿,以其强烈勇敢同那天地的枯燥达成了均衡。

    18:00:到达定日,入住酒店。

    温馨提醒:当天全程海拔较高,下车旅行拍照时请留神疾驶、低语、同时留神保暖。

    备注:当天住宿,因为是小县城,只能保障住宿为标间住宿,盼望游客体谅。

    用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:定日 标间
    7
    定日→久乌拉山口→日喀则【住宿海拔:3800米】


    定日→久乌拉山口(远望马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)→绒布寺(自费门票)→珠峰大本营→日喀则【住宿海拔:3800米】

    久乌拉山口5200米、绒布寺4900米,当天会到达珠峰一号营地,俗称大本营,海拔5200米

    07:00-08:00:起床、退房

    08:00-09:00:乘车前往绒布寺,道路久乌拉山口——雪山不雅景台,山口5100米,是定日前往珠峰的必经之路。从东向西,马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰,5座8000米山峰一字排开,相称震动。

    09:00-10:00:到达绒布寺(门票自理,该寺不属于旅游寺庙,有时候收取门票,有时候不收取门票,门票费在30-70元不等):僧尼混居的最高寺庙,始建1899年,海拔4980米。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。该寺距珠峰顶约20公里,登山专家公认是不雅珠峰的最佳地位。整座寺庙依山而建,共五层,现应用的只有两层。拾阶而上,经堂两边优美的壁画色彩娇艳,人物清楚活泼。

    10:00-13:00:乘车前往【珠峰大本营】:涉及珠穆朗玛峰与世界之巅的心灵对话,藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,山体呈巨型金字塔状。当珠峰顶上阴沉无云时,皑皑白雪被风吹起,片片相连,因其形如旗,故称为“旗云”。是指在珠峰顶端一直天生的对流性的“积云”,受强烈的高空风影响随风飞舞,眺望宛如一面旗号挂在峰顶上的特别气象景象。每向珠峰凑近一步,都要付出多一份的代价跟 感情!当你休会到人与山、精力与天然的对立与沟通时,当你有幸亲眼看到她、当你发抖的心感触到她时,那天地间的风景跟 气象才相对的实在!

    13:00-14:00:用午餐(中式简餐,以川菜为主,不吃退50元/人餐费,请提前告诉司机。现场不吃,不退用度。)

    14:00-20:00:到达日喀则,入住酒店。

    温馨提醒:1、当天全程海拔较高,下车旅行拍照时请留神疾驶、低语、同时留神保暖。

    4、良多登山专家以为绒布寺所在地恰是不雅看珠穆朗玛峰的最佳地位。从这里动身经由峡谷、悬崖与怪石到珠穆朗玛峰大本营,步行需2小时,坐车只有15分钟。不要忘却拍傍晚的珠峰,尤其是日落金山。 用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)住宿:日喀则 准四或挂三
    8
    日喀则—拉萨【住宿海拔:3600米】

    日喀则—拉萨【住宿海拔:3600米】

    早餐后,于司机磋商好时光,乘车返回拉萨。当天不旅行景点,返程须要5小时摆布。

    假如在日喀则自在运动半天,就下战书乘车返回拉萨。

    假如在拉萨市自在运动半天,就早餐后,乘车返回拉萨。

    备注:全天只含早餐,为酒店早餐,其余不含餐。

    用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)住宿:日喀则 准四或挂三
    9
    拉萨—西宁

    拉萨—西宁

    依据火车时光,送火车前往西宁。

    一个人,用本人的脚步,测量着本人的世界,用本人的心,感触本人的旅途,感触这片倾城日光。旅行,能够因而而不同……

    再见了搭档,再见了西藏……

    用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)住宿:火车上
    10
    西宁—乌鲁木齐

    西宁—乌鲁木齐

    依据火车时光,到达西宁,换乘动车返回乌鲁木齐。

    备注:全天不含餐

  • 路过景点

    道路城市跟 目标地:拉萨 (拉萨景点 拉萨气象) 日喀则 (日喀则景点 日喀则气象) 山南 (山南景点 山南气象) 羊八井 扎什伦布寺 布达拉宫 大昭寺 白居寺 羊卓雍湖

    羊八井西藏拉萨羊八井扎什伦布寺西藏日喀则扎什伦布寺布达拉宫西藏拉萨布达拉宫大昭寺拉萨大昭寺白居寺西藏日喀则白居寺羊卓雍湖西藏山南羊卓雍湖
  • 用度阐明

    跟团游

    【行程阐明】:

    1、报名时候请拿本人身份证原件前往边防军队办理【边防通行证】。乌鲁木齐办理地点在:天山区大湾南路跟 团结路接壤处,边防军队门票,周一到周五 凌晨10:30-13:30、下战书15:30-18:00.

    2、全程“0”购物,“0”自费。

    3、落地拉萨,独破成团:2-3人,越野车;3-5人,大越野或商务车;6-10人,中巴旅游车。

    4、收到10人以上,独破成团,上全陪

    招待尺度:

    1. 火车: 乌市—西宁—拉萨—西宁—乌市,3程火车硬卧,1程动车票

    2. 汽车:2-3人,越野车;3-5人,大越野或商务车;6-10人,中巴旅游车。

    3.酒店尺度住宿尺度依据行程傍边尺度。

    阐明:不供给拼房和谐办事,如发生单房差请自理旅游景点行程中标注“【】”景点首道门票(旅行社团队协定价)。

    备注:对持有老年证、学生证、记者证、向导证及军官证等证件的参团旅客,地陪向导按旅行社团队协定价退还与景区划定特别证件票差。

    赠予名目不退任何用度!旅游用餐全程含4早4正餐。早餐为酒店包括,正餐[汉餐],餐标跟 退餐尺度,行程傍边。 导 游5人以下,司机兼向导,5人以上,配齐旅游目标地持证汉语向导办事儿童尺度2岁[含]-12岁[不含],我公司报价只含半价机票,本地旅游车费,半餐。其余发生所有用度自理。2岁[不含]以下婴儿,我公司不收取招待用度,发生所有用度由旅客自理。购物部署0购物,0自费,除过绒布寺景区交通景点电瓶车/索道”的景区均为不含电瓶车或索道。旅游保险旅行社义务险(保单号:12376021900021981629)。

    旅游不测损害险(全国报案电话:400-616-1188)。

    备注:旅游不测险仅限1-78周岁,其中70-78周岁以上保额减半(同行拼团不含不测险)。

  • 预订指南

    预订须知

    特殊提示:
    1、参不雅布达拉宫须要身份证件,小孩带户口本。
    2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不合适高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官跟 本国记者请不要参团。
    3、按国度有关划定:因客人起因旅游期间不加入运动或不用餐、或客人提前离藏,所有用度概不退还。发生所有成果由客人自信,旅行社不承当义务。
    4、增添景点必需经团队多数客人签字认可(不肯加入的客人可依据情形在景区大门等待或在酒店自在运动),并由旅行社批准后方可成行,向导无权擅自增添。
    5、因为布宫门票缓和,所以咱们保存依据布宫门票时光而调剂行程先后次序的权力。

    温馨提醒

    入藏旅游留神事项:
    1、高原及高原反映并不成怕,用良好的心态去克服对高原的胆怯,这是防备高原反映的最好良药。高原反映就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有多少次来到雪域高原?又有多少人能感触到高原反映?高原反映,也是来西藏旅游的一种休会,要在策略上鄙弃它。
    2、对于抗高原反映药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或者能够减少压力;若反映较大,达到高原头两天恰当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解深谷反映跟 心脏压力。
    3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应当做的,由于动作太快吃得太多都会耗费氧气。
    4、刚到高源并不是必定不克不及洗澡,要害是要留神不要感冒,固然咱们以为在高原感冒了也并不象传说中那么恐怖,但感冒了好受的老是本人,高原的温差很大你还不掌握好,轻易受凉。所以倡议过一两天再说。
    5、西藏较为干燥,常涂润唇膏防止嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水能够使房间潮湿一点。
    6、西藏日照较强,防晒护肤品能够多带点,为了旅途绝对舒服,请携带帽子跟 太阳镜。
    7、带上厚一点的外套,到各旅游目标地基础都要经由海拨5000米摆布的高原美景,你不克不及只呆在车上看别人玩吧。
    8、重大高血压跟 心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
    9、外交官跟 本国记者请勿入藏。
    10、尊敬藏族风气,搞好民族团结,为建设跟 谐西藏尽本人的一份力!

    民俗禁忌小贴士:
    1、 献哈达:献哈达是藏族最广泛的一种礼仪,是对人表现欢送、诚恳、虔诚的意思。
    2、 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,而后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的喝酒礼仪,经由“三口一杯后”,才能够随便饮酒。喝茶则是日常的礼仪,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,然而客人不用自行端茶,待主人捧到你眼前时才干接过来喝。这样才算的懂礼貌。
    3、藏民伸舌头,是表现尊重或不好心思而非讥笑,合十则是一种礼仪。
    4、 跟 藏民打召唤时个别要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在别人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规则。
    5、 进入藏民的帐篷、居室,不克不及用脚踩门槛,也不成以在别人眼前吐痰。
    6、 未经批准不克不及随便进入寺庙的佛殿、在一些偏僻的寺庙尤其主要啊。入庙后不成抽烟。庙内货色不雅看不妨,但不成乱摸及用手指指导点,不经容许不克不及拍照。有些处所还不成以逆时针标的目的前进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊敬经典、喇嘛、寺庙会受到责备。途经寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
    7、藏族人相对禁吃驴,马肉跟 狗肉,有些地域也不吃鱼肉。
    8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
    9、不得逾越法器,火盆。
    10、经筒,经轮不得逆转。
    11、禁忌别人用手触摸头顶。
    12、记住藏民族大多仁慈友爱,再次感激你为跟 谐西藏建设作奉献。
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